工作犯糊涂糊弄工作的人

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我觉得你可能是休息不好的缘故，回家后不要总是玩手机，好好休息，放松精神这样你工作的时候才能全神贯注的投入。

注意力不集中我们很多时候都不能集中注意力，但往往只有当注意力分散导致不能有效率的完成工作甚至发生错误的时候，我们才会意识到问题的存在。容易让人分心的环境，胡思乱想和情绪因素都会导致注意力不集中。你的思路就象一只跳来跳去的猴子，训练自己集中注意力就是要驯服这只大猴子。

一，纠正思维方式，客观、全面地看待人、事、物。尺有所短，寸有所长，要知道每个人都有优点和缺点。太自负的人，要擅于发现别人的优点和自己的不足。太自卑的人，要擅于发现、发掘、发挥出自己的优点、优势和资源。二，培养、发展自己的兴趣、特长。特别是一些有意义的、积极的兴趣、爱好。

最近一两个月，老是精力不集中，提不起精神做事。典型症状就是：打开电脑，启动工作软件，然后就发呆了。接下来就是在网上闲逛，最后一天的时间就没有鸟。虽然也做了计划列表，但最后... 最近一两个月，老是精力不集中，提不起精神做事。典型症状就是：打开电脑，启动工作软件，然后就发呆了。

是因为你自己还没有适应，虽然很多时候你都必须要明白，如果你这样换工作下去很多时候只会让自己过得更加的不好。

清楚自己想要的清楚自己想要的清楚自己想要的关键，是找到自己想成为什么样的人，通过成为这样的人来成就自己更好的人生。比如成为一位知名的大律师、大厨兼美食家、瑜伽教练、成功的企业家或商人等等。