梦境工作研究室梦境研究所

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睡觉时做梦是正常的现象，有做梦，说明我们已经睡觉了，并不是你自认为的整夜没睡，一般来说，人每个晚上都是会做梦的，梦只不过睡眠质量好的人，一醒来就会把梦给遗忘掉了，质量差的人，会记住，一些梦的内容。梦的基础人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。

最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。

但在清醒时，大脑能够对这些元素进行正确的解释。梦将遥远但相关的记忆联系起来，并加强成完整的故事。梦可能将外部刺激转化为梦境内容，以防止人们被惊醒。梦有助于实现自我满足，降低心理压力。梦中的眼球运动有助于为角膜提供氧气，这一现象支持了许多关于梦的见解。

半离体意识借助人睡觉进入梦乡的机会，在宇宙中恣意游逛穿梭，即是放松消解疲劳补充能量，也是为了从宇宙数据库中获取知识。只是，大部分半离体意识每次离体出游，都只能获得有限的知识，因为振动频率比较低，频率低也就意味着能量低（或者说能量容级过浅）。

还有一些科学家认为，大脑做梦是因为和平行宇宙有关，科学家认为宇宙中的平行世界里面还有另一个你，但是目前还没有科学理论能够证明这个说法。事实上，睡觉做梦是有好处的，它能够给人们带来很愉快的回忆，做梦能够锻炼脑的功能。

《周公解梦》的参考价值《周公解梦》虽然没有科学依据，但是对于梦境的分析是比较到位的，而且通过梦境分析现实中的境遇也是有着一定的参考价值。梦境是神奇的，人们从未停止过对梦境的探索，《周公解梦》便是人类探索梦境的历程之一。

在科学的探索中，周公解梦的可信性一直备受质疑。许多人倾向于将其视为迷信，缺乏坚实的科学依据作为支撑。梦境的预测功能和与现实的反差，尽管在民间传说中流传已久，但这些观念并未在现代心理学的理论体系中找到立足之地。

周公解梦讲的是人的梦的预言作用，做什么样的梦就可以有什么样的未来，还说什么梦是反的，但这都是没有科学依据的，是无稽之谈，与中华民族的博大的文化是无关的。而心理学上的释梦是由佛洛依德提出的，他本人也著有《精神分析引论》一书，里面第二讲就是专门讲梦的，你可以好好看下。

其实，科学已证明，每个人都会做梦，做梦不仅是一种正常的心理现象，而且是大脑的一种工作方式，在梦中重演白天的经历，有助于记忆，并把无用的信息清理掉。梦本身对人体并无害处，有害的是认为“做梦有害”的心理，使自己产生了心理负担。

我觉得关于我国的关于解梦的专著《周公解梦》是具有一定真实性的，科学依据其实就是我们近代研究出来的比较系统的心理学著作。《周公解梦》其实就是古代人们在研究人们心理现象的时候，总结出来的具有一定规律性的著作，所以我认为其真实性和可信度是比较高的。

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